心の流れBlog

上手くいかなくて迷い込んだときの読みもの

人から利用されずに好かれる人間になろう

あなたはどんなセルフイメージを持っているだろうか?この題目を読んでいるくらいだから、人から利用されやすいイメージか。 優しいあなたはついつい人の話を聞いてあげる。だけれど聞いた後はいつもぐったり。本当は途中で降りたい、話を打ち切りたい。けど…

マツコ・デラックスさんは敬意を表す天才

火曜日に放送されている「マツコの知らない世界」。 たまたま見ていて、マツコさんの会話術に目を奪われた。もう一度、いや二度見たくてTBSのオンデマンドで再再視聴。こういうのが「敬意」というものだというのを見事に表している。 本人は無自覚にやってる…

中身のない会話に疲れる日常から脱却するには?

ラリーのように続く雑談メール。正直、誰々とどこへいったとか、どうでもいい話。けど、無視すると心証悪いしなあと思って、「へぇ~、楽しかった?」と無難な答えを返す。後で読み返すと、ほんっと中身のない言葉の連続。相手も自分も嫌になる。メールに限…

婚活で苦しむのはなぜか?

婚活は楽しい!より大変・苦しい、という話を耳にする。 本来なら、どんな人と結婚しよう、どんな暮らしが待ってるかな~と胸躍るはずの相手選び。なにゆえこんなに苦行なの?

受け身な対応しか教わらない私たち女性

たとえ相手に不快な態度を取られても、笑って見過ごしてしまうことが身についてる私たち。 運悪く社会に出て、モンスタークラスの自己中に出会うと、めちゃくちゃ振り回されて身も心もボロボロ。 せっかく入った会社を辞めざるを得なくなったり、セクハラで…

カウンセラーっていい職業だ

カウンセリングをやっていて、「受けて良かった」と言われると、嬉しいです。”役に立てた!” って思います。一生懸命準備して、作戦を練って、クライアントが最短でゴールにたどり着けるようにいくつもの場合を想定する。そういう努力が報われた瞬間ですから…

一人暮らしを反対してくる親を振り切るには?

「一人暮らしする」といったら母が「私を捨てるのね」と言った。娘は母を悲しませたくなくて、思いとどまったり、罪悪感にさいなまれたりする。でも聞いた瞬間、腹の底にドロッと汚泥が流れ込むのを感じている。「母か、自分か」 に苦しむすべての娘へ、ささ…

香害に悩む人へ、言い方をこう考えてみてはいかが?

香り付き柔軟剤による「香害」が話題になって久しい。職場で、ぷんぷんと香りを立たせているあの人になんといっていいのやら? はたまた、体臭を漂わせてる人にどう気づいてもらうのやら?いろいろと頭の痛いことだろう。 だが言わねば自分が苦しい。そんな…

イラつかせる言葉と喜ばれる言葉の違いがたった一文字違いということもある

日常で何気なく使われる言葉が、どこか引っかかる時はないだろうか?よく言われるのが「○○でよろしかったですか?」だ。「よろしいですか?」ではなく、なぜか過去形。 「でもね、決断は今するんです。過去に決断したものを確かめるんじゃない」。その違うぞ…

あなたの恋が上手くいかない理由は?

恋愛とは自分にどれだけ価値があるのかを確かめる行為である。 素敵な人に認められれば、そんな自分に誇りを持て 言葉でさんざん讃えられれば、凹んでいた自己像が回復し たくさんの人に求愛されれば、自分の良さの普遍性を実感できる。 あなたが恋をする相…

正月特番「相棒」を見て、アイデンティティーとは何かを考える

2018年になりました。 今年も「心の流れBlog」とKOMAをよろしくお願いします。さて、1/1の夜9時から放送された「相棒」。毎年楽しみにしています。今回の事件は少年3人が遊び心で警察のサーバーをハッキングして重要なデータを見てしまったことがきっかけで…

画像が一部表示されません(不具合)

サイドバーの「心の流れ」カウンセリングサイトへのリンクの画像表示が出来ておらず、お見苦しいサイトになっています。 申し訳ありません。リンクは張られていますので、ご用の方はクリックしてください。 よろしくお願いします。→修正しました 12/28 11:19

「あなたのために」と言い張る全母親に言いたい

「あなたのために」というのなら、私の気持ちは晴れやかにならなければいけない。だが実際はその言葉を言われるたび、私の気持ちは曇り、苦しくなり、墜ちていく。

カウンセリングが上手くいかなかったケース

今年1月から、カウンセリングサービスを始めて、上手くいかなかったケースに共通項があることに気がつきました。よくクライアントとカウンセラーは相性というけれど、本当に相性の問題として片付けてよいものでしょうか。「相性が合わないからやらない」、そ…

守銭奴と言われた人の行く末が気になる

船越英一郎さんと松居一代さんとの離婚が成立しそうだと報道された。 松居さんは船越さんの不貞を申し立て慰謝料を請求したかったようだが、共同財産分割をすれば松居さんから船越さんへ支払いをしなければならず、慰謝料請求を取り下げる代わりに財産分与の…

贈り物に込めた気持ちが全く伝わってない件

年の瀬に向けて、贈り物をする方もいらっしゃるのではないでしょうか。 12月、と言えば、まずはお歳暮。お世話になった人々に感謝の気持ちを込めて、贈り物をします。私の場合、その相手は小さい頃遊んでもらったり、お年玉をもらった親族。予算も厳しいので…

なぜ彼は受け身なのか?

付き合っていても、相手が受け身なままだと辛いですよね。私は受け身な相手に十数年間振り回されています。なんでこんな人と一緒にいるんだろう?と悩んだこと、数知れず。しかし昨晩、あいつが受け身な理由を告白してきました。その理由とは?

子供のときと同じ自分語りはすべきじゃない

私は大人も子供もアピール欲はさしてかわらないんだなーと思う。理由は、昨今のSNSを見れば分かる。ほとんどの投稿が「私はすごいぞ」アピールだからだ。たとえば食事に行ったよという投稿。投稿の裏には、「私、お食事に行ける財力があるの!」「一緒に食事…

ウザがられない話題を考えるコツ

SNSで「マジでウザい!」と思うSNSは 料理の写真 / 子供の情報 / 他人と遊んだ話 / 宣伝 / 贅沢三昧生活 / 若作り らしい。(引用 独身女性VS既婚女性! 「マジでウザい!」と思うSNSの投稿を激白 - Ameba News [アメーバニュース])これらの理由を一つずつ紐…

「ようやく分かったか、バーカ」の意味を考える

受け持っている患者さんが、パワハラぎみの上司に対して、謙虚な姿勢を見せたところ「ようやく分かったか、バーカ」と返されたことを嘆いていた。 本人としては、反省したのにこの返しはないんじゃない?と思ったらしい。では、どうすればこの上司にまともな…

お母さんに何も言われないことが貴方の一番になっていやしないか?

ー何かにつけて「お母さんはなんというだろうか?」が頭をよぎるー そんな毒に侵されていないだろうか? そしていつのまにか母親に何も言われないことが貴方の一番になっていやしないだろうか?母が悲しまないように、母が喜ぶように生きる。 それって、母の…

モテない人のやりがちな気遣い

「何を考えてるのか、分からない」「いい人だけど印象薄い」 そんなモテない人に共通する点は、「相手の要望を叶える側に回ろうとすること」。モテない人は相手の要望を叶えると喜んでもらえると信じている。だから一生懸命努力して、「相手を喜ばせよう」と…

不倫や恋愛で相手のことが頭から離れず苦しくなったときにやること

この恋は自分にとって良くない、でも彼のことが頭から離れない。 その気持ち、よく分かります。悪いと分かってれば分かってるほど、理性では抑えようとして、でもあふれ出る恋心をどうすることもできず、やっぱり彼から連絡を待ってしまう。苦しいですよね。…

コミュニケーションを取るのはテトリスをやってるのと同じ

最近プロゲーマーの話を耳にする。少し前にトキドというハンドルネームの男性にスポットを当てたドキュメンタリー番組が放送されていた。私たちが子供の頃はゲームは単なる遊びでしかなかったが、今では立派な競技へと成長を遂げている。ただボタンを押して…

心の眼

「あの人キレイ」は誰でもいえる「あの人肌の手入れ頑張ってる」はいえない人はいつも評価者の目線で、いい・悪いを判断するだから世界は冷たいんだもっと頑張ってる姿、見よーよ踏ん張ってる姿、見よーよあの人のホントの姿は、心の眼を通してしか見えない…

説得上手のつもりでいるといつか痛い目にあうよ

説得されたとは、説明されて考えが変わり納得すること。 我慢させられたとは、自分を殺せと命令されて不承不承従うこと。

なぜ、不倫をしてはならないのか?

TV番組でお笑い芸人の中川パラダイスさんが、「俺は不倫をしている。嫁もしてるからお互いさま」といい、共演者から非難を浴びていた。 彼曰く、「家族の形はそれぞれ」らしい。その昔、私も「相手を一人に絞るなんてできない。互いの了解があれば、それでい…

幸せのおすそ分けにイラッとした気持ちを静める方法

結婚式に出席して、幸せのおすそ分けと称した催し物(主にブーケトス・プルズ)に参加されられたことありませんか。そのときイラッとしませんでしたか。 独身者をさらし者にしてないか!と。幸せの基準は人それぞれです。結婚を幸せと思う人もいれば、独身を幸…

臆病な人ほど高望みして世界からの隔離をもくろむ

「臆病な人」というと、なんだか冴えない、ビクビクした人を思い浮かべる。視線は下を向き、ゴニョゴニョと話し、一体何が言いたいのか分からない。そんなヤツと根気よく会話を続けてみると、分不相応な望みを抱いていると分かる。

なぜ、あの人と会うといつも疲れるのか?

あの人と会うととにかく疲れる。家に着くとしばらく動けない。会うのは半年後くらいでいっかな。 そう思う相手、いるだろうか。私にはいる。そして私の思う疲れる相手とは以下のどれかに当てはまる。・決めなくてはならないことを丸投げしてくる ・価値観を…